Die diepe, zeurende pijn
in uw onderrug of bil?

Het SI-gewricht is het meest onderschatte gewricht van het lichaam — en een van de meest voorkomende oorzaken van hardnekkige lage rugpijn. Wij stellen de juiste diagnose en behandelen hem. Met chiropractie én fysiotherapeutische technieken, onder één dak.

Plan uw eerste afspraak WhatsApp ons
5.0sterren op Google
Chiro & Fysiotechnieken onder één dak
Geen verwijzing nodig
Herkent u dit?
🎯 Diepe pijn in de bil of stuit
↔️ Pijn aan één kant van de onderrug
🦵 Uitstraling naar lies of bovenbeen
🪑 Moeilijk lang zitten of staan
🛏️ Pijn bij draaien in bed
🚶 Steken bij traplopen of opstaan
Plan uw eerste afspraak
Zelfde week beschikbaar — Binnenveer 7, Weesp
Wat is het SI-gewricht?

Het gewricht dat niemand kent — maar iedereen voelt

Het sacro-iliacale gewricht — het SI-gewricht — verbindt het heiligbeen (sacrum) met de bekkenbeenderen aan weerszijden. U heeft er twee: één links, één rechts. Ze dragen het volledige gewicht van uw bovenlichaam en absorberen de krachten bij elke stap.

Het SI-gewricht beweegt maar een paar millimeter — maar als het blokkeert of ontstoken raakt, voelt u dat direct. Diepe pijn in de bil, eenzijdige onderrugpijn, uitstraling naar de lies of het been. Klachten die lijken op een hernia of ischias — maar een andere oorzaak hebben.

Waarom wordt het zo vaak gemist? Omdat het SI-gewricht niet zichtbaar is op een reguliere röntgenfoto en de klachten sterk lijken op andere rugklachten. Een gerichte orthopedische test is nodig om het te herkennen — en dat is precies wat wij bij de intake doen.

Het SI-gewricht — locatie & functie
L4 L5 Sacrum (heiligbeen) ilium (bekken) ilium (bekken) SI-gewricht symfyse bil / been lies draagt gewicht van het bovenlichaam blokkade / ontsteking
Herkent u dit?

De pijn die steeds terugkomt — en niemand verklaart

SI-gewrichtsklachten zijn berucht om hoe lang ze onopgemerkt blijven. Patiënten zijn behandeld voor een hernia, voor spierpijn, voor ischias — terwijl de werkelijke oorzaak het SI-gewricht was. Wij kennen het verschil.

Herkent u zichzelf in één van de verhalen hiernaast? Dan is het tijd voor een gerichte intake.

Afspraak maken

"Behandeld voor hernia — maar het hielp niet"

SI-klachten en hernia kunnen sprekend op elkaar lijken. Uitstraling naar het been, rugpijn, gevoelloosheid — maar de oorzaak zit niet in een tussenwervelschijf. Zonder de juiste diagnose verbetert er niets.

"Erger bij opstaan, traplopen, uit de auto stappen"

Dit zijn de klassieke SI-gewricht-bewegingen: het gewricht komt onder spanning bij rotatie van het bekken. Die momenten waarop de pijn toeschiet zijn diagnostisch veelzeggend — en precies wat wij testen.

"Altijd aan precies één kant"

Een van de meest kenmerkende signalen van SI-problematiek: de pijn is eenzijdig. Rechts of links, net boven of naast de stuit. Nooit in het midden. Als u dit herkent, is het SI-gewricht een zeer waarschijnlijke oorzaak.

"Begonnen na een val, bevalling of maanden thuiswerken"

Het SI-gewricht is gevoelig voor plotselinge belasting (val, ongeluk), hormonale veranderingen (zwangerschap, bevalling) en langdurige asymmetrische belasting (één been over het andere, jarenlang dezelfde werkhouding).

Onze behandelaanpak

Chiropractie én fysiotherapeutische technieken — onder één dak

Het SI-gewricht vraagt om een tweeledige aanpak. Chiropractie normaliseert de stand en mobiliteit van het gewricht. Fysiotherapeutische technieken stabiliseren de omliggende musculatuur en het bekken. Zonder die combinatie keert de blokkade terug.

Chiropractie
Gewricht, bekken & sacrum

SI-gewricht manipulatie

Gerichte correctie van de blokkade in het sacro-iliacale gewricht — vermindert direct de pijn en herstelt de normale beweeglijkheid.

Bekkennormalisatie

Correctie van stand- en bewegingsasymmetrie in het bekken — essentieel wanneer één SI-gewricht chronisch overbelast is geraakt.

Lumbosacrale mobilisatie

Behandeling van de L5-S1 overgang — het scharnierpunt tussen wervelkolom en sacrum dat sterk bijdraagt aan SI-klachten.

Specifieke orthopaedische diagnostiek

FABER-, Gaenslen- en sacrale compressietests om het SI-gewricht te onderscheiden van hernia, ischias of heupproblematiek.

Fysiotherapeutische technieken
Stabiliteit, spieren & bekken

Bekkenbodem- & coretraining

Gerichte stabilisatieoefeningen voor de bekkenbodem, multifidus en transversus abdominis — de spieren die het SI-gewricht actief stabiliseren.

Gluteus medius & piriformis behandeling

Behandeling van de heupabductoren en diepe bilspieren die het SI-gewricht omsluiten — ze spelen een sleutelrol in herstel én terugvalpreventie.

Dry needling

Gerichte behandeling van triggerpoints in de gluteus, piriformis en paravertebrale musculatuur rondom het SI-gewricht.

Looppatroon & belastingsadvies

Analyse en correctie van asymmetrisch looppatroon en dagelijkse belasting — de onzichtbare oorzaak van veel chronische SI-klachten.

🏠

Chiropractie én fysiotherapeutische technieken — onder één dak in Weesp

Geen doorverwijzingen. Geen herhaling van uw verhaal. Diagnose, gewrichtscorrectie en spierrevalidatie in één geïntegreerd behandelplan.

Waarom werkt dit?

Het gewricht herstellen én het lichaam stabiliseren

Een SI-gewricht dat blokkeert of ontstoken raakt kan niet zichzelf herstellen als de oorzaak — een asymmetrisch belast bekken, zwakke stabilisatoren, een compensatoir looppatroon — blijft bestaan. Injecties en pijnstillers dempen het signaal. De mechaniek verandert niet.

Chiropractie normaliseert de stand en mobiliteit van het gewricht. Fysiotherapeutische technieken versterken de structuren die het stabiel houden. Dat is de enige aanpak die tot duurzaam herstel leidt.

Juiste diagnose eerst

We gebruiken specifieke SI-tests (FABER, Gaenslen, compressie) om SI-klachten te bevestigen en te onderscheiden van hernia of heupproblematiek. Geen aannames.

Snel resultaat, duurzaam herstel

Veel patiënten voelen na de eerste of tweede behandeling merkbare verlichting. De stabilisatieoefeningen zorgen daarna dat de pijn niet terugkeert.

Ervaring met postpartum SI-klachten

SI-gewrichtsklachten na een bevalling vragen om een specifieke, voorzichtige aanpak. Wij hebben ruime ervaring met behandeling in de postpartum periode.

Twee disciplines, één behandelplan

Chiropractie en fysiotherapeutische technieken zijn op elkaar afgestemd. Geen doorverwijzingen, geen tegenstrijdige adviezen — gewoon de meest effectieve aanpak voor uw SI-gewricht.

Hoe het werkt

Van klacht naar herstel in drie stappen

Geen aannames. Wij diagnosticeren eerst — dan behandelen we.

01

Gerichte intake & SI-diagnostiek

We luisteren naar uw klachtenpatroon en voeren specifieke SI-tests uit — FABER, Gaenslen, sacrale compressie en distractie. Zo stellen we vast of het SI-gewricht de oorzaak is, of dat een hernia, heup of andere structuur een rol speelt.

02

Gewrichtscorrectie & ontstekingsbehandeling

Chiropractische manipulatie normaliseert de stand van het SI-gewricht en verlicht direct de druk en pijn. Bij ontstekingscomponent zetten we aanvullende technieken in om het gewricht te kalmeren en mobiliteit te herstellen.

03

Stabilisatie & terugvalpreventie

Zodra de acute pijn is afgenomen bouwen we de bekkenstabiliteit op met gerichte oefeningen. U krijgt een persoonlijk programma mee en advies over belasting, houding en beweging — zodat het SI-gewricht stabiel blijft.

Tarieven

Helder en transparant

Eerste afspraak
€80
Intake & behandeling · ±50 min
Vervolgbehandeling
€67
Behandeling · ±30 min
Mogelijk (deels) vergoed via aanvullende verzekering. Vraag uw verzekeraar naar vergoeding voor chiropractie.
Dr. Shameez — Chiropractor Olani Chiropractie Weesp
Uw behandelaar

Dr. Shameez

Chiropractor & oprichter, Olani Chiropractie Weesp

Na jaren werkervaring bij gerenommeerde chiropractische praktijken in Nederland richtte ik Olani Chiropractie op — met één doel: een praktijk waar de patiënt écht centraal staat. Geen haast, geen standaardoplossingen.

SI-gewrichtsklachten zijn een specialisme dat veel aandacht en precisie vraagt. De combinatie van specifieke diagnostiek, chiropractische correctie en fysiotherapeutische stabilisatie onder één dak geeft mijn patiënten het beste resultaat.

DCF Gecertificeerd SNRC Gecertificeerd
Wat patiënten zeggen

Echte ervaringen, echte resultaten

★★★★★
"Shameez heeft me zo ontzettend geholpen! Eerlijk gezegd de eerste medische persoon die mijn situatie begreep van chronische hoofdpijn al jaren lang. We deden naalden, aanpassingen — ze luisterde echt."
Lea L. — Local Guide
GoogleGeverifieerde recensie
★★★★★
"Ik kan niet in woorden uitdrukken hoeveel Shameez voor mijn lichaam en welzijn heeft betekend. Vanaf het eerste moment had ik volledig vertrouwen in haar kennis en talent — daarom ben ik haar gevolgd toen ze Olani opende."
Kris Antoniuk
GoogleGeverifieerde recensie
★★★★★
"Zeer tevreden! Ze hoort je klachten goed aan en weet precies wat je bedoelt. Ga zo door!"
Justin Van Vliet
GoogleGeverifieerde recensie
★★★★★
"Ik raad Shameez van harte aan aan iedereen die op zoek is naar een professionele en toegewijde chiropractor. Ze luistert goed en weet precies waar de oorzaak van de pijnpunten ligt. Zeer tevreden!"
Michael Aal
GoogleGeverifieerde recensie
Veelgestelde vragen

Alles wat u wilt weten

Heeft u een andere vraag? Stuur ons een WhatsApp of bel ons direct.

WhatsApp ons

Nee. U kunt direct een afspraak maken zonder verwijzing van uw huisarts.

Dat is precies waar de intake voor is. We voeren specifieke orthopedische tests uit die het SI-gewricht onderscheiden van een hernia, heupproblematiek of ischias. U verlaat de intake met een duidelijke diagnose.

Ja. Sacro-iliitis — ontsteking van het SI-gewricht — kan optreden na overbelasting, een val, of als onderdeel van een bredere ontstekingsaandoening. Bij ontsteking past de behandelaanpak zich aan: we werken voorzichtiger en zetten ontstekingsremmende technieken in naast de gewrichtscorrectie.

Absoluut. SI-klachten na een bevalling zijn zeer gebruikelijk door de hormonale versoepeling van de banden tijdens de zwangerschap. We behandelen postpartum SI-klachten met een specifiek op de situatie afgestemde aanpak.

Chiropractie valt bij de meeste verzekeraars onder de aanvullende verzekering. Wij zijn DCF- en SNRC-gecertificeerd. Controleer uw polisvoorwaarden of bel ons voor advies.

Locatie & bereikbaarheid

Makkelijk bereikbaar in Weesp

Binnenveer 7, 1381 BK Weesp
06 45 54 94 14
[email protected]
Routebeschrijving
Binnenveer 7, Weesp
Route →
Klaar voor de volgende stap?

Stop met leven met SI-pijn.

Diepe pijn in de bil, eenzijdige onderrugpijn, uitstraling naar de lies — het heeft een naam en een oorzaak. Wij vinden hem en behandelen hem. Geen verwijzing nodig, zelfde week beschikbaar.

Plan uw eerste afspraak WhatsApp ons
Geen verwijzing nodig
Chiro & Fysiotechnieken onder één dak
DCF & SNRC gecertificeerd
5.0 sterren op Google
Binnenveer 7, 1381 BK Weesp 06 45 54 94 14 [email protected]
Afspraak maken →